困った時のカレーライス
手軽で良いですよね、カレーライス。
カレーと肉じゃがのために玉葱とジャガイモは常備してあります。大事です。
少し手間ですが、肉に小麦粉をまぶして炒めてました。とろみが出やすい気がします(あくまでするだけ)。
あと野菜は電子レンジで加熱してガス代の節約をしました。定番ですね。
カレーは幸せ物質を作るらしいので、定期的に食べたいですね。ものによるそうですが。
【新事実】幸せホルモン「セロトニン」は腸から出てることが判明！ カレーを食べるとドバドバ出るらしい（笑） | ロケットニュース24
