2016-07-12 鶏肉の炒め物 い_炒めもの と_鶏肉 晩ご飯:鶏肉の野菜炒め #souki_gohanQ.最近更新が少ないですね?A.通勤中に書いているのですが、電車に乗ると寝落ちしているからです。今日は起きています。前日に茹で鶏を作ったので、その余りで炒め物を作りました。野菜は電子レンジで加熱していますし、茹で鶏は加熱済みなので短時間で炒め物ができます。味付けは上湯と茹で汁を少し使いました。茹で汁はインスタントの味噌汁に使って出汁代わりにもしました。うまうま。